28 požymiai, kad jūsų šuo yra stresas ar nerimas (ir ką daryti)



Niekam nepatinka jausti nerimą, įskaitant jūsų šunį. Bet, deja, jūsų šuniukas negali pasakyti, kada patiria stresą, todėl jam gali tekti kentėti tyloje.



Šunų stresas ir nerimas gali atrodyti nekenksmingi, tačiau jie gali sukelti rimtų sveikatos problemų ir elgesio problemų, jei jie nebus kontroliuojami . Taigi, svarbu nedelsiant gydyti stresą patyrusį šunį, kad jis išliktų sveikas ir laimingas.

Žemiau atraskite šunų nerimo požymius ir pažiūrėkite, kaip jį įveikiate.

Jūsų šuns streso požymiai: pagrindiniai patiekalai

  • Dėl streso ir nerimo jūsų šuo gali jaustis supuvęs ir sukelti rimtų sveikatos problemų.
  • Kadangi šunys negali mums pasakyti, kada jaučia stresą ar nerimą, šeimininkai turi išmokti pastebėti kai kuriuos įspėjamuosius streso požymius ir simptomus.
  • Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte savo stresą patiriančiam šuniui jaustis geriau, įskaitant pratimus, ilgesnį sukibimo laiką ir suspaudimo drabužius.

Šunų streso ir nerimo gydymo svarba

Jūsų šuo patiria tuos pačius aukštumus ir nuosmukius, kuriuos patiriate streso ar nerimo metu. Jo širdis gali plyšti, jam gali sutrikti pilvukas arba jo kovos ar skrydžio instinktas gali šaudyti pro stogą.

Jei nekontroliuojate šio streso, tai gali turėti rimtų padarinių , nes organizmas patiria radikalių pokyčių streso ar nerimo epizodų metu, kurių nematote.



Nors jūsų šuo iš išorės neatrodo labai varginantis, viduje tai gali būti kitokia istorija su fiziniais atsakymais, tokiais kaip:

  • Padidėjęs širdies ir kvėpavimo dažnis
  • Gliukozės ir baltymų nukreipimas nuo būtinų sistemų iki kūno raumenų papildymo rengiantis kovai arba skrydžiui
  • Prastas virškinimas

Šie vidiniai pokyčiai gali sukelti fizinį šalutinį poveikį, įskaitant:

  • Padidėjęs šlapinimasis ir (arba) tuštinimasis (kartais viduriavimas)
  • Apetito pokyčiai
  • Išsiplėtę vyzdžiai
  • Sumažėjęs imunitetas
  • Drebulys
  • Per didelis šlapinimasis arba burna putoja

Kadangi stresas ir nerimas gali labai pakenkti jūsų šuniukui, turite išmokti pastebėti streso požymius, kad išvengtumėte ilgalaikio diskomforto ir sveikatos problemų.



šuo kenčia nuo nerimo

28 požymiai, rodantys, kad jūsų šuo yra stresas ar nerimas

Nors jūsų šuo negali pakelti kėdės ir pasakyti, kas jam trukdo, jis per kūno kalbą ir elgesį gali užsiminti, kaip jis jaučiasi.

Stebėkite šiuos šunų nerimo požymius:

1. Nesugebėjimas įsikurti ir atsipalaiduoti

Jei jūsų šuniukas negali atsipalaiduoti ir visada atrodo pakraštyje, jis gali būti stresas ar nerimas. Šunys, kurie negali įsikurti, gali suklusti nuo kiekvieno garso ar dažnai pabusti iš miego.

Net gulėdamas, stresuojantis šuo gali turėti plačias, budrias akis ir įtemptą kūno padėtį.

2. Tempas

Nerimą keliantys šunys gali neribotai vaikščioti po namus ar kiemą, nesvarbu, ar jie be tikslo trypia, ar pakartotinai tikrina tuos pačius taškus.

Jūsų įtemptas šuo taip pat gali labiau nei įprastai patikrinti jo mėgstamą langą arba daugiau nei įprastai klaidžioti namo perimetru.

šuo žiūri pro langą

3. Drebulys

Nerimas ir stresas kartais gali pasireikšti drebulys ar viso kūno drebulys . Tai gali kelti nerimą, tačiau atkreipkite dėmesį, kad šunys taip pat dreba iš jaudulio - bet koks emocijų antplūdis gali sukelti drebėjimo reakciją.

Kadangi gali būti sunku atskirti jaudinantį drebėjimą nuo nerimą keliančio drebėjimo, aptarkite bet kokį drebėjimą su savo veterinarijos gydytoju, kad pašalintumėte sveikatos problemas.

dviračių priekabos gyvūnams

4. Užšalimas vietoje

Kartais galite pastebėti, kad jūsų šuo vaikšto be priežiūros, prieš staiga sustingdamas kietas su standžiu kūnu.

Staigus tylėjimas yra ženklas, kad jūsų šuo jaučia poreikį būti pernelyg atsargiam, o tai gali reikšti stresą ar nerimą. Tai jūsų šuo įtikina jus tuo, kad jis nesijaučia saugus ar pasitikintis savimi.

5. Neįprastas pozavimas

Panašiai kaip ir užšalimas, sunerimęs mažylis gali sėdėti ar judėti sulenkęs ar nepatogią laikyseną. Jis gali atrodyti įsitempęs ar susigūžęs, nes kai kurie šunys bando susitraukti gynybinėje padėtyje.

nervingas šuns pozavimas

Keista poza taip pat gali būti sužalojimo ar ligos požymis, todėl stebėkite skausmo požymiai kaip rėkti ar šlubuoti.

6. Rodydamas Jo dantenas

Stresą patiriantys šunys, dažnai apibūdinami kaip niurzgantys ar net besišypsantys, gali sulenkti lūpas, kad atskleistų dantenas ir dantis. Tai taip pat yra pirmtakas knarkimas ar kandžiojantis, todėl suteikite savo šuniui daug vietos, jei jis elgiasi taip.

šuo urzgia

Tiesiog atkreipkite dėmesį, kad šunys taip pat gali atskleisti dantis, linksmai vizgindami uodegą (tai paprastai nėra streso požymis).

7. Plokščios arba standžios ausys

Kūno kalba yra galinga priemonė norint sužinoti, kaip jaučiasi jūsų šuo, ir ausys yra tarsi posūkio signalai, galintys parodyti jūsų šuns nuotaiką .

Jei jūsų šuniuko ausys yra tiesiai atgal, jis gali bandyti jums pasakyti, kad yra stresas ar nusiminęs.

šuo suplokštomis ausimis

8. Pasislėpimas

Paslėpimas po baldais ar patalyne gali būti nerimo ženklas. Tai savisaugos metodas, kai jūsų šuo slepiasi nuo suvokiamos grėsmės.

Paslėpimas taip pat gali būti ligos ar sužalojimo požymis, todėl atidžiai stebėkite bendrą savo šuns būklę, nes gali būti laikas susitikti su veterinaru.

šuo slepiasi po lova

9. Prakaituotos letenos

Šunys mažai prakaituoja, bet prakaituoja nuo kojų. Ir kai jie patiria stresą, jie gali prakaituoti daug dažniau nei įprastai. Jei pastebėsite, kad jūsų šunelis vėsią dieną palieka prakaito pėdsakus aplink namą, jis gali patirti stresą.

Prakaituojančios letenos taip pat gali būti padidėjusios kūno temperatūros požymis, todėl galbūt norėsite išmatuokite jo temperatūrą ir susisiekite su veterinaru, kad išvengtumėte ligos.

stresas sukelia prakaituojančias letenas

10. Keistos ar dažnos vokalizacijos

Nemalonus lojimas yra paplitęs šunims, kenčiantiems nuo išsiskyrimo nerimo, tačiau verkšlenimas, urzgimas ir kaukimas taip pat gali reikšti, kad jūsų šuo jaučia stresą.

Tai gali būti sunku ausims, bet taip jūsų šuo išreiškia savo nepasitenkinimą pasauliui ir tikisi, kad klausysite.

11. Sulenkta uodega

Jūsų šuniuko uodega daug pasako apie tai, kaip jis jaučiasi. Užsikimšusi uodega yra ženklas, kad jūsų šuo išsigandęs ar neaiškus. Jei jūsų šuo turi sulenktą uodegą, elkitės atsargiai ir palaikykite malonų toną, kad padėtumėte jį nuraminti.

šuo su užlenkta uodega

12. Destruktyvus kramtymas

Šunys kenčia nuo išsiskyrimo nerimas dažnai tai išreiškia destruktyviu elgesiu, pavyzdžiui, kramtymu. Jūsų šuo išreiškia savo nusivylimą ir sumažina susikaupusį stresą.

destruktyvus kramtymas

Naikinantis kramtymas yra brangus ne tik taisant, su kuriuo susidursite, bet ir gali būti pavojingas, jei jūsų šuniukas užsikabins už kažko kenksmingo. Kai kurie dėžės mokymas ir kietas kramtomasis žaislas gali padėti apsaugoti jūsų šunį (ir namus).

13. Įbrėžimas

Įtemptas šuo gali subraižyti save, net jei jis nėra niežulys. Tai gali atrodyti keista, tačiau kaip kramtymas, įbrėžimas išskiria tam tikrą įtampą, kuri jį varo.

Per didelis įbrėžimas gali sukelti plaukų slinkimą ir odos sudirginimą, taip pat gali būti odos problemų požymis , todėl paskambinti veterinarijos gydytojui nėra bloga mintis.

14. Ieško dėmesio

Kai jaučiatės blogai, norite šiek tiek papildomos meilės, o jūsų šuo nesiskiria. Įtemptas šuo gali pradėti šokinėti į tavo kelius arba nuolat atsiremti į tave. Tai jo būdas ieškoti paguodos.

15. Hipervargumas

Stresuotas ar sunerimęs šuo gali budėti 24–7 be paaiškinimo. Jis gali pakartotinai patruliuoti namuose ar loti iš kiekvieno triukšmo, tarsi budėtų.

Tai ne tik gali apsunkinti gyvenimą su jūsų policininku, bet ir gali per daug pabrėžti jūsų šunį dėl to, kad jį ima stebėti pernelyg didelis budrumas.

16. Drolimas

Nerimastingas šuo gali gaminti seilių perteklių, todėl burnos kampučiuose gali nudžiūti ar putoti. Tai ne tik klampi situacija aplink namą, bet ir ilgaplaukių šuniukų priežiūra gali išsivystyti kilimėliai arba Karštos vietos nuo drėgmės pertekliaus.

Droolingas taip pat gali būti kelių sveikatos būklių požymis, todėl veterinarijos gydytojo paskyrimas yra būtinas, jei jis pasirodo atsitiktinai.

kaip maitinti iš buteliuko šuniuką

17. Save raminantis elgesys

Stresą patiriantis šuo stengsis nuraminti save, kaip gali. Tai apima pernelyg žiovulį, lūpų laižymą ar čiaudėjimą.

Mums tai gali atrodyti šiek tiek juokinga, bet tai raminantys signalai yra jūsų šuns būdas pasakyti suvokiamą grėsmę, kad jis yra nekenksmingas, todėl jis jaučiasi labiau kontroliuojamas.

18. Intensyvaus perkėlimo elgesys

Perkėlimo elgesys yra įprastas elgesys, atsirandantis keistais ar neįprastais laikais. Pavyzdžiui, sunerimęs šuo gali nepaliaujamai save vesti, kai paprastai žaidžia.

Kaip destruktyvus kramtymas namuose, poslinkio elgesys yra jūsų šuns būdas nukreipti jo stresą.

19. Vonios problemos

Vienas iš nepatogiausių (ir labiausiai varginančių) streso požymių gali būti puoduko problemos. Tai gali būti netinkamas šlapinimasis ar tuštinimasis namuose. Stresą patiriantį šunį taip pat gali kamuoti nepaaiškinamo viduriavimo priepuoliai.

Vonios problemos reikalauja apsilankymo pas veterinarą, ypač jei yra viduriavimas, nes norite atmesti sveikatos problemas.

20. Staigus išliejimas

Nors visi šunys šeriasi, šėrimo įpročių pasikeitimas gali būti užuomina, kad jūsų šuniukas patiria stresą. Staigus pradžia gali atsirasti, išskyrus įprastą jo nusileidimo sezoną, arba gali apimti atsitiktinį audinių augimą aplink namą.

stresas sukelia praradimą

Padažnėjimo padidėjimas taip pat yra kelių sveikatos būklių požymis, todėl veterinarijos gydytojo paskyrimas yra gera idėja.

21. Vėmimas

Tarsi svaiginantis jausmas, kurį gali patirti pilvas prieš didelį įvykį, Jūsų šuo gali patirti pykinimą ir vėmimą dėl streso. Ši netvarkinga situacija gali atsirasti keičiantis įpročiams, pavyzdžiui, važiuojant automobiliu ar veterinaro kelionė , o kiti šunys gali išmesti slapukus, jei pasikeičia jų aplinka.

Kadangi vėmimas gali sukelti dehidratacija ir tai gali reikšti esminę sveikatos problemą, kreipkitės į savo veterinarijos gydytoją, jei tai daugiau nei retas reiškinys.

22. Išmoktas bejėgiškumas

Pakartotinis neigiamos situacijos poveikis gali sukelti būklę, vadinamą išmoktu bejėgiškumu.

Iš esmės, išmoktas bejėgiškumas atsiranda tada, kai jūsų šuo jaučiasi negalintis kontroliuoti situacijos baigties, todėl jis išsijungia ir atsisako vykdyti komandą ar įgūdį.

Tai yra baimės reakcija ir gali būti piktnaudžiavimo ar griežtos korekcijos taktikos rezultatas.

23. Agresija

Jūsų šuniui gali būti neramu, kai jis su jumis susierzins ar ūžesys, bet taip gali būti dėl to, kad jis jaučia nerimą.

Baimė agresijos atsiranda, kai šuo praranda pasitikėjimą, kurį nerimas ir stresas gali eksponentiškai sustiprinti.

Jei pastebite staigų šuns temperamento pasikeitimą, svarbu išlikti ramiam venkite įkandimo ) ir susitarti su veterinaru, kad būtų pašalinta medicininė priežastis.

24. Akių pokyčiai

Visai kaip ausys, akys yra pagrindinis rodiklis, rodantis, kaip jaučiasi jūsų šuo , ir banginio akys eiti kartu su nerimu ir stresu.

banginio akys

Banginių stebėjimas yra terminas apibūdinti kai matomi jūsų šuns akių baltymai, atsiradę dėl to, kad šuo pakreipė galvą, bet neužmigo ant daikto.

Banginių stebėjimas yra įspėjimas, kad jūsų šuo bijo, todėl elkitės atsargiai, kad išvengtumėte įkandimo.

25. Miego įpročių pasikeitimas

Streso kupinas šuo gali patirti reikšmingų miego įpročių pokyčių. Jis gali miegoti dažniau arba jam gali būti sunku užmigti. Nuo miegas yra būtina jūsų šunų rutinos dalis , pokytis gali būti varginantis.

miegantis šuo

Pernelyg didelis miegas gali sukelti sustingimą, nutukimą ir depresiją, o a miego trūkumas gali sustiprinti nerimą. Turėtumėte susisiekti su savo veterinarijos gydytoju, jei pastebėjote, kad jūsų šunelis staiga miega per daug arba per mažai.

26. Mažos energijos

Jei atrodo, kad jūsų šuniukas anksti nusilenkia žaidimo ar pasivaikščiojimų metu, jis gali susidoroti su nerimu. Šunys išstumia energiją iš vidaus, kai patiria stresą, todėl jis gali jaustis pavargęs greičiau nei įprastai.

27. Pasitraukimas iš sąveikos

Panašiai kaip depresija, stresas ir nerimas gali sukelti šuniuką, kuris priešinasi bendravimui su šeima ir kitais augintiniais, įskaitant jo draugus.

Pavyzdžiui, jūsų šunelis gali staiga nustoti sveikintis prie durų ar sėdėti su jumis ant sofos. Jūsų šuniukas taip pat gali būti mažiau suinteresuotas savo mėgstamais pilvo trynimais ir žaidimais.

28. Apetito trūkumas

Šunys, patiriantys stresą ar nerimą, gali staiga prarasti susidomėjimą maistu ir net pasiimti nosį iki mėgstamų skanėstų. Šis sumažėjęs apetitas gali būti laipsniškas, staiga pasirenkamas arba greitas, kai jūsų šuo visiškai atsisako maisto.

Kadangi maisto atsisakymas taip pat gali būti sveikatos problemų ženklas, kreipkitės į veterinarijos gydytoją.

šuns apetito praradimas

Dažni šunų streso šaltiniai

Norėdami gydyti savo šuns stresą ir nerimą, pirmiausia turite nustatyti priežastį. Daugelis dalykų gali sukelti jūsų šuniuko stresą, įskaitant:

  • Garsus triukšmas - Į perkūnija, fejerverkai arba statyba gali sugadinti jūsų šuns nervus. Laimei, galite atlikti keletą pakeitimų namuose, kad padėtumėte šuniui išlikti ramiam, kai jį supa didelis triukšmas.
  • Gyvenimo situacijos pokyčiai - Suprantama, kad judėjimas gali būti sunkus jūsų keturkojui draugui, tačiau taip pat gali būti ir mažesnių pokyčių, tokių kaip namų pertvarkymas ar naujų baldų pirkimas.
  • Šeimos sudėties pakeitimas - Į naujagimis , augintinis ar sutuoktinis gali išblaškyti jūsų namų ritmą ir priversti jūsų šunį jaustis neaiškiai dėl savo vaidmens pakuotėje.
šeima keičia streso šunį
  • Bausmė - Griežta korekcija gali ne tik sukelti šunų stresą ir nerimą, bet ir sukelti elgesio regresiją. Kad ir koks jūsų šunelis kartais gali būti varginantis (pvz., Kai jis švilpė ant jūsų mėgstamo kilimėlio), svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį. Tiksli žodinė korekcija yra gerai, bet niekada nemuškite ir nešaukite ant savo šuns.
  • Nauji dalykai - Susijęs su gyvenimo situacijos pokyčiais, naujas daiktas aplink namą gali sukelti baimę ar nerimą jautriame pupperonyje. Jums tai gali patikti, tačiau jūsų šuniukas gali jaustis priblokštas jūsų naujo svetainės komplekto išvaizdos ir kvapo.
  • Atsiskyrimas - Likus vienam gali sukelti stresą daugeliui šunų. Tai taip pat nereikalauja ilgo laiko. Kai kurie jaunikliai jaučia poreikį sekti savo auklę iš kambario į kambarį arba jaučia nerimą.
  • Standartinės veislės elgsenos nėra - Šunims reikia leisti būti šunimis. Veislės yra skirtos tam tikroms užduotims atlikti, o neleidimas joms atlikti gali sukelti stresą. Pavyzdžiui, taksas širdyje yra duobkasys ir turi tą instinktą kažkur paleisti. Tai gali būti ne jūsų gėlių lova, bet smėlio dėžė yra puiki idėja.
  • Invazija į asmeninę erdvę - Ne kiekvienas šuo mielai dalijasi savo erdve su žmonėmis ar kitais iltimis. Jei jūsų šuo mano, kad jo sritis yra užpulta, jis gali pradėti rodyti streso požymius.
  • Įprastos veiklos pokyčiai - Dirbti naują pamainą ar pridėti daugiau reikalų į savo kasdienį gyvenimą gali būti sunku ir jūsų šuniukui. Kadangi esate visas jo pasaulis, valgymo ar pasivaikščiojimo laiko pasikeitimas gali sukelti įtampą.
  • Santykių konfliktai - Skilimai tarp šunų gali sukelti nerimą, kaip ir uolūs santykiai su kuo nors namuose. Pavyzdžiui, jei jūsų šunelis bijo vyrų, jis gali nerimauti dėl namų šeimininkų. Jūsų šuo taip pat gali sugerti jūsų santykių stresą, jei jūs ir kas nors iš namų ūkio ginčijasi.

Kaip sumažinti savo šuns stresą ar nerimą

Sumažinti savo auklės stresą ir sumažinti veiksnius nėra taip sunku, kaip manote. Norėdami suteikti šuniui pertrauką nuo streso, galite išbandyti keletą dalykų, pavyzdžiui:

geriausi šunų kramtomi žaislai
  • Apsilankykite pas veterinarą - Pagrindinė sveikatos būklė gali sukelti nerimą ir stresą. Pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju, kad pašalintumėte tai, yra geras pirmasis žingsnis.
  • Desensibilizacija - Jei nerimą sukelia nuolatinis namų ūkio pakeitimas, pvz., Naujas narys, turite apsvarstyti, kaip pritaikyti savo šunį prie situacijos, dirbdami desensibilizacija . Dirbdami su savo šunimi, kad įveiktumėte jo baimę, jūs lėtai ugdanti pasitikėjimą . Lėtai įvedus šunį prie gaiduko, jis tampa mažiau baisus, todėl nugalite nerimą ir stresą. Tai yra laipsniškas procesas ir profesionalus dresuotojas gali būti geriausias jūsų pasirinkimas, jei jūsų šuns baimė yra sunki.
  • Skaitiklio kondicionavimas - Susijęs su desensibilizacija skaitiklio kondicionavimas - perprogramuoti, kaip jūsų šuo reaguoja į situaciją. Skanėsčių naudojimas yra geras būdas atšaukti nerimą sukeliantį nerimą su atlygiu. Pavyzdžiui, jei jūsų šuo patiria nerimas dėl vizitų pas veterinarą , atsineškite vaišių automobiliui, laukimo salės ir egzamino, kad padėtumėte susieti neigiamą patirtį su teigiama.
  • Žurnalas stresams nustatyti - Gali būti sudėtinga išsiaiškinti, kas tiksliai trukdo jūsų keturpėdžiui, tačiau stebėti elgesį yra puikus būdas išsiaiškinti, kas su juo vyksta. Elgesio, laiko ir ankstesnių veiksmų ar judesių pastebėjimas padeda susiaurinti galimybes. Pavyzdžiui, tai gali sukelti kraštovaizdžio vizitas, o kiti šuniukai gali išsigandti dėl paštininko.
Žurnalas šuniui išsiaiškinti
  • Masažas - Apdorotas šunelis greičiausiai įtemptas nuo galvos iki kojų. Padėkite jam atsipalaiduoti, švelniai trindami nugarą, pečius ar klubus. Prisilietimas gali būti neįtikėtinai raminantis, ypač jei jūsų šuo sunkiai įsitaiso. Tai reiškia, kad jei jūsų šuo patiria agresijos priepuolį, tai nėra tinkama priemonė.
  • Sąryšio laikas - Praleidę daugiau laiko vienas su vienu savo šuneliu, ne tik sustiprinsite ryšį, bet ir padėsite jam jaustis labiau pasitikinčiam. Šunims, kurie stengiasi pakeisti savo kasdienybę, šis laikas yra labai svarbus. Pabandykite įtraukti papildomą kasdienį pasivaikščiojimą arba užsiregistruokite šunų sportui, kuris jums abiems gali patikti.
  • Šepetys (jei jūsų šuniui tai patinka) - Kaip ir masažas, šepečiu šuo gali atsipalaiduoti, nes imituoja jo mėgstamus trynimus ir įbrėžimus. Vis dėlto svarbu nepriversti vilioti šuns, kuriam jis nepatinka, nes tai dar labiau pablogintų jo nerimą.
mankšta padeda šunų stresui
  • Nuotolinė sąveika - Sulaužyti dieną ir patikrinti savo šuniuką galima naudojant šiuolaikines technologijas, įskaitant prietaisus naminių gyvūnėlių kameros su balso sąveika ir pagal poreikį gydomieji dozatoriai. Šis jūsų jausmas namuose, net kai jūsų nėra, jūsų šuniui gali būti raminantis.
  • Kompresiniai drabužiai - Aptempti marškiniai gali palengvinti stresą. Šie drabužiai tvirtai priglunda prie kūno (ne kaklo !!!) ir suteikia jūsų šuniui komforto jausmą. Paprastai vadinami „Thundershirts“ dėl jų naudojimo audrų metu, galite lengvai pasidaryk pats „Thundershirt“ marškinėlius namie.
  • Vaistas - Kai kuriems šunims gali prireikti vaistų nerimui malšinti. Vaistai nuo nerimo apima recepto ir nereceptines galimybes ir prieš naudojimą turėtų būti aptartos su veterinaru.
  • Fono triukšmas - Švelniai grojant muzikai ar paliekant įjungtą televizorių, galima užkirsti kelią stresą keliantiems triukšmams, pvz., Statyboms ar kitiems lojantiems šunims. Garsas gali imituoti žmonių buvimą namuose, todėl jis jaučiasi saugesnis.

***

Ar naudojate kurį nors iš šių metodų, kad padėtumėte šuniui atsipalaiduoti? Ar turite kokių nors kitų gudrybių? Praneškite mums komentaruose.

Įdomios Straipsniai